为促进师生身心健康，探索传统医学与心理健康的融合路径，6月12日，昆明理工大学学生心理健康教育与咨询中心联合云南中医药大学，在呈贡校区心理中心舒畅大厅共同举办了“民族传统医学进校园”活动。本次活动将中医养生与心理调适相结合，通过中医体验、心理健康科普、特色疗法等形式，为师生提供了一场身心融合的健康体验，吸引了众多师生参与。
活动现场，来自云南中医药大学的团队为师生提供了血压测量、中医体质辨识等基础服务。针对大学生常见的焦虑、失眠等问题，特别开展了专业的中医调理。中医耳穴贴敷、推拿按摩等特色项目颇受欢迎。此次活动获得了师生的广泛好评，同学们纷纷表示，原来情绪和身体健康有这么多联系，学习了一些简单的中医穴位按摩方法，配合心理老师教的放松技巧，感觉整个人都轻松了很多。
作为昆明理工大学"5·25"心理健康月系列活动的重要延伸，本次活动创新性地将中医“治未病”理念与学校心理健康教育相结合，针对心理亚健康状态常伴随身体不适的问题，通过引入中医的经络调理、情志养生等方法，可以更全面地帮助师生调节身心状态。学校将继续深化跨专业心理健康的合作，探索建立“生理-心理-社会”全方位健康服务体系，定期举办各类心理健康活动，为师生提供更专业、更多元的身心健康服务。
（供稿：学生心理健康教育与咨询中心）
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